Sobre mí

Bienvenidos a tod@s,

Os quiero hablar un poco sobre mí...

Mi nombre es Sandra, tengo 35 años y mi gran pasión es "AYUDAR A LOS DEMÁS"

Os cuento mi historia, soy la pequeña de tres hermanas y con mucha diferencia de edad, mis padres me tuvieron lo que se dice "de rebote" ellos iban buscando un chico ¡Cosas del destino nací yo!

Supongo que a mi padre no le hizo tanta gracia pero ahora entiendo que debía ser así, pues soy lo que llaman la oveja negra de la familia.

Siempre he sido un poco rebelde y contestona, sacaba mi ira y frustración de una manera  efusiva y sin control. Sentía constantemente un gran vacío interior, como especie de ansiedad constante que no me dejaba conciliar el sueño por las noches. Eso me hizo acercarme a la Psicología. 

Quería aprender y entender como funciona la mente humana, como ayudarme a mi misma y ayudar al otro. Mientras estudiaba y me analizaba para poder comprenderme... algo muy hermoso pasó...

Me encontré con mi primer terapeuta, el cual me abrió a un mundo nuevo de posibilidades. Esto me hizo ir decantando por otro tipo de herramientas terapéuticas que le daban más sentido a mi vida.

Hablo de la Bioenergética

Empecé mi formación con esta técnica que os hablaré en otro post. Estaba llena de vida, tenía muchas tomas de conciencia... entendía como actuaba, porque me enfrentaba desde el dolor y la rabia. PUDE LIBERARME

Más tarde, me encontré con que en mí seguía la búsqueda, y no sabía ni entendía hacia dónde. Y me encontré con mi terapeuta Valeria que ha sido la guía más importante en mi camino tanto personal como profesional, me abrió los ojos al mundo de la meditación y el mindfulness.

Ahora y en este proceso de autogestión, independencia, conocimiento y bienestar, ayudo a todas aquellas personas que se sientan atrapadas y no encuentren el camino.

 Tras formarme en varias disciplinas, he conseguido adaptar la técnica a cada persona. 

 Mi trabajo consiste en ayudar a liberar esas tensiones emocionales que están guardadas en el cuerpo y no limitan en la vida diaria. Ayuda al estrés y la ansiedad  trayendo calma y serenidad a tu ser interior.

Mi herramienta es la TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA

Me gustaría añadir una frase:

 " No existe mejor viaje que el de regreso a casa" 

  A mí me sirvió para poder volver con amor y sin juicios ¿y a tí?

Que tengáis un bonito día

       Formación:

• Formación en Quiromasaje intensivo centrado en las manipulación de facias con Noel Solís
• Mastér de Psicoterapia de Tiempo Limitado y Psicología de la Salud - IEPTL - Centro Quirón Marbella con Roberto Aguado
• Formación en Hipnosis- Centro Ibur- Torremolinos 
• Formación experto Coaching Ejecutivo y Deportivo, UMA 
• Formación Quiromasaje. Nivel 2, Centro Surya-Pamplona
• Formación Kinesiologia Holistica , Centro Surya- Pamplona con Esteban Rodriguez Galdona
• Formación terapia Bionergertica, Oro alquimia con Rubén Escantín
• Instructora de Meditación y Mindfulness, UMA con Valeria Atlante y Arantxa Martínez Lázaro 
• Formación utilidad de muñecos en sesiones de terapia con Saúl Pérez Sánchez
• Máster en Psicoterapia corporal energética en el Instituto de Psicoterapia Corporal Energética con el Psicoterapeuta Jaime Guillén.

Sandra Pozo